Nos Services

Les services d'entraînement pour seniors proposés par VitalMove représentent une approche révolutionnaire du maintien en forme après 60 ans. Notre expertise, développée spécifiquement pour répondre aux besoins des seniors actifs en Suisse, combine les dernières avancées scientifiques avec une approche humaine et personnalisée.

Le programme de fitness adaptatif constitue le pilier de notre offre de services. Conçu pour les seniors présentant des limitations de mobilité, ce service intègre des exercices spécialement adaptés qui peuvent être réalisés assis, debout ou avec assistance. Chaque mouvement est calibré selon les capacités individuelles, permettant une progression graduelle et sécurisée vers une meilleure condition physique.

Notre service de coaching nutritionnel anti-âge s'appuie sur les recherches les plus récentes en gérontologie nutritionnelle. L'approche personnalisée tient compte des changements métaboliques liés à l'âge, des préférences alimentaires et des éventuelles restrictions médicales. Les plans nutritionnels sont élaborés par des diététiciens spécialisés en nutrition gériatrique, garantissant une approche scientifique et sécurisée.

L'innovation technologique distingue particulièrement nos services avec l'intégration de la réalité virtuelle dans l'entraînement des seniors. Cette technologie, première du genre en Suisse pour cette population, transforme l'exercice physique en expérience immersive et motivante. Les environnements virtuels stimulent l'engagement tout en travaillant la coordination et l'équilibre de manière ludique.

La combinaison de ces trois services offre une approche holistique du bien-être senior. L'aspect physique est couvert par le fitness adaptatif, la nutrition optimise l'énergie et la récupération, tandis que la réalité virtuelle maintient la motivation et stimule les fonctions cognitives. Cette synergie permet d'obtenir des résultats supérieurs à ceux obtenus par chaque service pris individuellement.

Les professionnels intervenant dans nos services possèdent des certifications spécifiques en gérontologie et fitness adapté. Cette expertise garantit une prise en charge sécurisée et efficace, tenant compte des spécificités physiologiques et psychologiques du vieillissement. La supervision médicale continue assure le suivi des progrès et l'adaptation des programmes selon l'évolution de chaque participant.